Come semplificarsi la vita nel 2017: 9 consigli

Come semplificarsi la vita nel 2017: 9 consigli

Imparare a semplificarsi la vita può aiutare ad essere più felici, a controllarla meglio e a godersela appieno. Perché semplificarsi la vita? Nella nostra quotidianità dobbiamo destreggiarci tra impegni, appuntamenti, scadenze e commissioni: gestire tutto quanto a volte può diventare difficile; non sarebbe bello poter semplificare le cose almeno un po'?

Il 2017 è appena cominciato: quale momento migliore per iniziare a pensare a come semplificarsi la vita per il futuro? Il nuovo anno è sempre un ottimo momento per dei buoni propositi e il 2017 è l'anno perfetto per concentrarsi sulla semplificazione della propria vita, una cosa di cui poi farete tesoro negli anni.

Come semplificarsi la vita nel 2017: 9 consigli

Avere un buon controllo della propria vita è una componente fondamentale per essere felice, per questo è fondamentale semplificarla. Avere una vita semplice è un concetto soggettivo, che varia quindi da persona a persona, ma in generale significa imparare a sbarazzarsi di tutto ciò che genera caos e complicazioni nella propria vita, in modo da avere più tempo libero per le cose che si amano.

Come semplificarsi la vita nel 2017: 9 consigli

In questo post ho deciso di raggruppare i miei consigli in merito, ma non è necessario seguirli tutti, basterebbe concentrarsi su ciò che si ama della propria vita e iniziare a impegnarsi per sbarazzarsi di ciò che invece non ci piace.

Come semplificarsi la vita nel 2017: 9 consigli

Questi sono i miei consigli per iniziare a semplificarsi la vita:
Come semplificarsi la vita nel 2017: 9 consigli

1 Pensa a ciò che è importante per te

Fai una lista delle tue priorità e metti a fuoco le cose che sono importanti per te, poi inizia a semplificarti la vita eliminando ciò che provoca distrazione e stress.

Come semplificarsi la vita nel 2017: 9 consigli

2 Rallenta il ritmo

Spesso abbiamo dei ritmi incalzanti ed incessanti e viviamo la nostra vita troppo in fretta senza riuscire a goderne veramente.

Rallentando avrai la possibilità di fare le cose nel modo giusto e di goderne nel migliore dei modi.

Come semplificarsi la vita nel 2017: 9 consigli

3 Organizza la tua vita

La disorganizzazione può farti sprecare moltissimo tempo, provoca stress e porta a spiacevoli episodi in cui ci dimentichiamo qualcosa da fare oppure perdiamo qualcosa.

Fare un planning delle cose da fare e organizzarle in maniera logica ci farà ottimizzare i tempi e farà diminuire notevolmente questi episodi sfortunati causati dallo stress.

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4 Metti dei promemoria sul calendario del tuo smartphone

In questo modo saprai di non dimenticare appuntamenti, scadenze e cose importanti per te, e eliminerai l'ansia e la preoccupazione che qualcosa possa sfuggirti di mente.

Come semplificarsi la vita nel 2017: 9 consigli

5 Trascorri meno tempo sui social media

Sono tantissime le ore che trascorriamo sui social network e questo può ripercuotersi negativamente sul nostro tempo libero o sulla nostra produttività: datevi un limite di tempo giornaliero per accedere ai vostri account.

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6 Non perdere tempo ad essere negativo

Quando sei negativo stai letteralmente sprecando il tuo tempo: non soffermarti sugli aspetti negativi delle cose e delle situazioni, cerca invece di essere produttivo e tenere sempre a mente quali sono le cose che in realtà contano. Una mentalità positiva ti aiuterà a semplificare la tua vita.

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7 Cerca di essere più sicuro di te

Ottenere fiducia in te stesso ti aiuterà a vivere più facilmente, migliorando la tua vita, invece di soffermarti sulle cose che potrebbero spaventarti e facendoti raggiungere i tuoi obiettivi.

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8 Impara a dire no più spesso.

Non puoi dire sempre sì a tutto e poi scapicollarti per fare felice ogni persona che ti sta attorno. Impara a dire di no e a concentrarti su ciò che vuoi veramente.

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9 Pensa in silenzio

Quando è stata l'ultima volta che hai pensato in completo silenzio e senza distrazioni? Una situazione del genere può aiutarti a riflettere sulla tua vita, su quello che sta succedendo attorno a te, può aiutarti a mettere a fuoco quali sono i tuoi desideri e cosa invece vorresti cambiare, può farti rilassare, e liberare la mente.

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